/
/
Powiększanie piersi implantami i fizjoterapia pooperacyjna – co warto wiedzieć?

Powiększanie piersi implantami i fizjoterapia pooperacyjna – co warto wiedzieć?

sucha-skora

Zabieg powiększania piersi implantami to jedna z najczęściej wykonywanych operacji w chirurgii plastycznej. Polega na umieszczeniu silikonowych implantów – zazwyczaj pod mięśniem piersiowym większym – w celu zwiększenia objętości i poprawy kształtu piersi. Cięcie wykonywane jest najczęściej w fałdzie podpiersiowym lub wzdłuż otoczki brodawki, co pozwala zminimalizować widoczność blizny. Zabieg trwa około dwóch godzin i odbywa się w znieczuleniu ogólnym. Po jego zakończeniu zakładane są opatrunki oraz specjalny stanik formujący, który stabilizuje piersi w nowym położeniu.

Fizjoterapia pooperacyjna i regeneracja

Fizjoterapia po zabiegu odgrywa kluczową rolę w przyspieszeniu powrotu do sprawności i osiągnięciu trwałych efektów estetycznych. Już następnego dnia po usunięciu drenów zaleca się rozpoczęcie prostych ćwiczeń, takich jak ściąganie łopatek, krążenia barków, krótkie spacery czy naprzemienne unoszenie ramion do wysokości barków – zawsze w granicach komfortu i bez bólu.

Ruchy powinny być wykonywane powoli, z dbałością o prawidłową postawę – tułów lekko uniesiony, barki cofnięte, bez garbienia się. Wstawanie z łóżka odbywa się z pomocą nóg, bez gwałtownego angażowania rąk. Utrzymywanie odpowiedniej pozycji podczas leżenia i siedzenia zmniejsza ryzyko napięcia w obrębie klatki piersiowej i bólu.

Kiedy rany się zagoją i odpadną strupki, można rozpocząć masaż blizn – dwa razy dziennie po kilka minut. Stosowanie specjalistycznych preparatów na blizny powinno być poprzedzone masażem, co zwiększa ich skuteczność i poprawia wygląd skóry.

Podsumowanie

Powiększanie piersi to nie tylko operacja chirurgiczna, ale również proces rekonwalescencji, który wymaga aktywnego udziału pacjentki. Odpowiednie przygotowanie, przestrzeganie zaleceń pooperacyjnych oraz wdrożenie fizjoterapii zapewniają bezpieczne gojenie i długotrwały efekt estetyczny. Właściwie prowadzona rehabilitacja minimalizuje ryzyko powikłań, zmniejsza widoczność blizn i pomaga szybciej wrócić do codziennej aktywności.

Marta Waszkiewicz

fizjoterapeutka bariatryczna i pooperacyjna

Specjalizacja: Fizjoterapia bariatryczna | Rehabilitacja po operacjach plastycznych | Terapia manualna – Warszawa

Mgr fizjoterapii, specjalistka fizjoterapii medycznej z 16-letnim doświadczeniem. Ukończyła Warszawski Uniwersytet Medyczny (kierunek: fizjoterapia), a w 2022 r. zdała państwowy egzamin specjalizacyjny. Specjalizuje się w fizjoterapii bariatrycznej i metabolicznej, fizjoterapii estetycznej po operacjach chirurgicznych i plastycznych oraz w terapii blizn (ITB). Od początku kariery pracuje w zespołach interdyscyplinarnych z lekarzami, dietetykami i psychologami — wierzy, że kluczem do sukcesu jest aktywne zaangażowanie pacjenta.


W czym pomaga:
 
Wykształcenie i uprawnienia
  • mgr fizjoterapii — Warszawski Uniwersytet Medyczny;
  • specjalistka fizjoterapii medycznej (PES, 2022);
  • międzynarodowy terapeuta PNF; terapeutka terapii manualnej (szkoła niemiecka); instruktorka Nordic Walking.
 
Kursy i szkolenia (wybrane)

PNF, terapia manualna (Mulligan, Cyriax, Ackermann), FDM, PIR, terapia punktów spustowych, elementy osteopatii i terapii tkanek miękkich, kinezjotaping, ITB – Integracyjna Terapia Blizn, fizjoterapia po operacjach plastycznych (Klinika dr Szczyta).


Doświadczenie kliniczne

Wojskowy Instytut Medyczny: oddziały rehabilitacji oraz chirurgii ogólnej, onkologicznej, metabolicznej i torakochirurgii. Uznawana za jedną z liderek fizjoterapii bariatrycznej w Polsce dzięki wieloletniej pracy z pacjentami w ośrodkach o profilu metabolicznym i plastycznym.


Dydaktyka i media

Wykładowczyni terapii manualnej i metod neurofizjologicznych (Centrum Kształcenia Podyplomowego WIM; szkolenia KIF – Fizja). Prelegentka „Warszawskiej Wiosny Bariatrycznej” oraz projektu „Polska Szkoła Bariatrii” (Medtronic Polska). Ekspertka w programach: „Rozenek cudnie chudnie” (2021), „Moje życie XXL” (2021), „Pytanie na Śniadanie” (TVP, 2021–2024). Ekspertka portalu Poradnik Zdrowie. Współautorka Planera Life Balance.

 

Linki

Profil ekspertki portalu Poradnik Zdrowe https://www.poradnikzdrowie.pl/autor/marta-waszkiewicz-at-KzXu-gGbL-jKeU/

Ekspert w reportażu (Współpraca z Kingą Zawodnik) https://youtube.com/watch?v=z9BUiYu-7r4

Profil ekspertki – Fundacja Polska Szkoła Bariatrii: https://www.polskaszkolabariatrii.pl/eksperci/

Planner Lifebalance autorstwa Ludmiły Podgórskiej-Stawieckiej i Marty Waszkiewicz
https://www.empik.com/planner-lifebalance-12-tygodni-do-zdrowego-stylu-zycia-podgorska-ludmila-waszkiewicz-marta,p1224596791,ksiazka-p

 

Jak pracuję

Diagnoza funkcjonalna → plan terapii → edukacja pacjenta → terapia manualna i trening medyczny → monitorowanie efektów.


Cel

bezpieczny powrót do sprawności i trwała zmiana nawyków.


Prywatnie

Miłośniczka zdrowego stylu życia i aktywnej rekreacji.

Czytaj więcej

Umów konsultację

Telefonicznie albo online przez Booksy