/
/
Blizny

Blizny

czym są i dlaczego powstają?

Blizny to naturalny efekt procesu gojenia się skóry po uszkodzeniach, takich jak skaleczenia, oparzenia, zabiegi chirurgiczne czy urazy. Choć są elementem regeneracji, ich wygląd i struktura mogą wpływać na estetykę i komfort pacjenta. Blizny mogą być płaskie, wypukłe, wklęsłe, a nawet przebarwione, co często stanowi powód do dyskomfortu i poszukiwania skutecznych metod ich poprawy.

Blizny powstają jako naturalna reakcja skóry na urazy, operacje czy oparzenia. Ich wygląd zależy od rodzaju uszkodzenia i indywidualnych predyspozycji, a często stanowią problem estetyczny i mogą powodować dyskomfort. Medycyna estetyczna oferuje skuteczne metody poprawy wyglądu blizn, które pobudzają regenerację skóry, wygładzają jej powierzchnię i zmniejszają widoczność zmian. Warto skonsultować się ze specjalistą, aby dobrać odpowiednią terapię i poprawić komfort oraz wygląd skóry.

Na szczęście medycyna estetyczna i dermatologia oferują szereg skutecznych rozwiązań, które pomagają znacząco poprawić wygląd blizn i przywrócić skórze zdrowy wygląd:

  • Laseroterapia frakcyjna – to jedna z najskuteczniejszych metod, która za pomocą mikrowiązek światła laserowego stymuluje naturalną regenerację skóry. Laser rozbija zgrubiałą tkankę blizny i pobudza produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra staje się gładsza i bardziej elastyczna.
  • Mezoterapia igłowa – polegają na podaniu pod skórę substancji odżywczych, które poprawiają mikrokrążenie, dotleniają skórę oraz przyspieszają procesy naprawcze.
  • Mikronakłuwanie (dermapen) – delikatne nakłucia skóry wywołują reakcję regeneracyjną, dzięki czemu poprawia się tekstura skóry i zmniejsza widoczność blizn.
  • Radiofrekwencja mikroigłowa to zabieg, który łączy mikronakłucia z falami radiowymi, stymulując produkcję kolagenu i poprawiając strukturę skóry. Jest skuteczny w leczeniu blizn, redukując ich widoczność i poprawiając elastyczność skóry.
  • Zabiegi chirurgiczne i podanie sterydów – w przypadku blizn przerostowych lub keloidów, które nie reagują na leczenie zachowawcze, możliwa jest korekta chirurgiczna lub iniekcje sterydowe zmniejszające zgrubienia.

Marta Waszkiewicz

fizjoterapeutka bariatryczna i pooperacyjna

Specjalizacja: Fizjoterapia bariatryczna | Rehabilitacja po operacjach plastycznych | Terapia manualna – Warszawa

Mgr fizjoterapii, specjalistka fizjoterapii medycznej z 16-letnim doświadczeniem. Ukończyła Warszawski Uniwersytet Medyczny (kierunek: fizjoterapia), a w 2022 r. zdała państwowy egzamin specjalizacyjny. Specjalizuje się w fizjoterapii bariatrycznej i metabolicznej, fizjoterapii estetycznej po operacjach chirurgicznych i plastycznych oraz w terapii blizn (ITB). Od początku kariery pracuje w zespołach interdyscyplinarnych z lekarzami, dietetykami i psychologami — wierzy, że kluczem do sukcesu jest aktywne zaangażowanie pacjenta.


W czym pomaga:
 
Wykształcenie i uprawnienia
  • mgr fizjoterapii — Warszawski Uniwersytet Medyczny;
  • specjalistka fizjoterapii medycznej (PES, 2022);
  • międzynarodowy terapeuta PNF; terapeutka terapii manualnej (szkoła niemiecka); instruktorka Nordic Walking.
 
Kursy i szkolenia (wybrane)

PNF, terapia manualna (Mulligan, Cyriax, Ackermann), FDM, PIR, terapia punktów spustowych, elementy osteopatii i terapii tkanek miękkich, kinezjotaping, ITB – Integracyjna Terapia Blizn, fizjoterapia po operacjach plastycznych (Klinika dr Szczyta).


Doświadczenie kliniczne

Wojskowy Instytut Medyczny: oddziały rehabilitacji oraz chirurgii ogólnej, onkologicznej, metabolicznej i torakochirurgii. Uznawana za jedną z liderek fizjoterapii bariatrycznej w Polsce dzięki wieloletniej pracy z pacjentami w ośrodkach o profilu metabolicznym i plastycznym.


Dydaktyka i media

Wykładowczyni terapii manualnej i metod neurofizjologicznych (Centrum Kształcenia Podyplomowego WIM; szkolenia KIF – Fizja). Prelegentka „Warszawskiej Wiosny Bariatrycznej” oraz projektu „Polska Szkoła Bariatrii” (Medtronic Polska). Ekspertka w programach: „Rozenek cudnie chudnie” (2021), „Moje życie XXL” (2021), „Pytanie na Śniadanie” (TVP, 2021–2024). Ekspertka portalu Poradnik Zdrowie. Współautorka Planera Life Balance.

 

Linki

Profil ekspertki portalu Poradnik Zdrowe https://www.poradnikzdrowie.pl/autor/marta-waszkiewicz-at-KzXu-gGbL-jKeU/

Ekspert w reportażu (Współpraca z Kingą Zawodnik) https://youtube.com/watch?v=z9BUiYu-7r4

Profil ekspertki – Fundacja Polska Szkoła Bariatrii: https://www.polskaszkolabariatrii.pl/eksperci/

Planner Lifebalance autorstwa Ludmiły Podgórskiej-Stawieckiej i Marty Waszkiewicz
https://www.empik.com/planner-lifebalance-12-tygodni-do-zdrowego-stylu-zycia-podgorska-ludmila-waszkiewicz-marta,p1224596791,ksiazka-p

 

Jak pracuję

Diagnoza funkcjonalna → plan terapii → edukacja pacjenta → terapia manualna i trening medyczny → monitorowanie efektów.


Cel

bezpieczny powrót do sprawności i trwała zmiana nawyków.


Prywatnie

Miłośniczka zdrowego stylu życia i aktywnej rekreacji.

Czytaj więcej

Umów konsultację

Telefonicznie albo online przez Booksy