/
/
Opadające powieki

Opadające powieki

kiedy estetyka spotyka funkcjonalność

Opadające powieki to nie tylko problem estetyczny – mogą również wpływać na komfort życia, ograniczając pole widzenia, powodując uczucie zmęczenia oczu, a nawet bóle głowy. Najczęściej dotyczą osób po 35.–40. roku życia, ale u części pacjentów mogą występować wcześniej – np. w wyniku predyspozycji genetycznych, mimiki, czy spadku jędrności skóry.

Dobra wiadomość? Dzisiejsze możliwości medycyny estetycznej i kosmetologii pozwalają skutecznie poprawić wygląd okolic oka – bez skalpela, rekonwalescencji i ryzyka chirurgicznego.

Opadanie powiek jest związane z utratą elastyczności skóry oraz osłabieniem mięśni odpowiedzialnych za ich unoszenie. Często to proces stopniowy i naturalny, który pogłębia się z wiekiem, ale nie zawsze musi być związany z wiekiem.

Główne przyczyny opadających powiek:

  • Procesy starzenia się skóry – spadek produkcji kolagenu i elastyny skutkuje wiotkością skóry wokół oczu.
  • Uwarunkowania genetyczne – w niektórych rodzinach skłonność do opadania powiek pojawia się bardzo wcześnie.
  • Mimika i styl życia – częste mrużenie oczu, niewyspanie, stres czy palenie papierosów wpływają na pogorszenie jakości skóry.
  • Nadmierne gromadzenie się tkanki tłuszczowej lub zatrzymywanie wody – prowadzą do ciężkości powiek i ich opadania.
  • Problemy neurologiczne lub anatomiczne – w rzadszych przypadkach opadanie powiek może mieć tło chorobowe (np. w miastenii).

Jeśli zauważasz, że Twoje powieki opadają coraz bardziej, oczy wyglądają na zmęczone, a makijaż „chowa się” pod fałdą skóry – to znak, że warto rozważyć zabiegi liftingujące.

Co można zrobić, gdy powieki zaczynają opadać?

Opadające powieki nie tylko zmieniają wyraz twarzy, dodając jej zmęczenia i lat, ale mogą też ograniczać pole widzenia, wpływać na jakość życia, a nawet powodować bóle głowy. Zanim jednak rozważysz ingerencję chirurgiczną, warto poznać nieinwazyjne rozwiązania oferowane przez nowoczesną medycynę estetyczną.

Skuteczne zabiegi na opadające powieki – bez skalpela

Toksyna botulinowa (botoks)

Delikatne podanie botoksu w okolicę łuku brwiowego może subtelnie unieść brwi i odciążyć górną powiekę. Efekt? Oko staje się bardziej otwarte, spojrzenie zyskuje świeżość. To szybka metoda, która działa przez kilka miesięcy i świetnie sprawdza się u osób z lekkim opadaniem.

HIFU (skoncentrowana fala ultradźwiękowa)

Zabieg działa w głębszych warstwach skóry, wywołując kontrolowane mikrouszkodzenia, które pobudzają odbudowę kolagenu. Skóra staje się jędrniejsza, bardziej napięta, a powieka – delikatnie uniesiona. To dobra alternatywa dla osób, które nie mogą lub nie chcą poddać się operacji.

Radiofrekwencja mikroigłowa (RF mikroigłowa)

Technologia łącząca mikronakłucia z falą radiową stymuluje procesy naprawcze skóry. W efekcie poprawia się jej gęstość, elastyczność i napięcie – również w tak trudnym obszarze jak powieki. Efekty są stopniowe i narastające z każdym tygodniem po zabiegu.

Chirurgiczne metody korekcji opadających powiek

Gdy nieinwazyjne metody okazują się niewystarczające, z pomocą przychodzą zabiegi chirurgiczne, które gwarantują trwałe i widoczne efekty:

Blefaroplastyka

To operacja polegająca na precyzyjnym usunięciu nadmiaru skóry oraz tkanki tłuszczowej z powiek, które często odpowiadają za ich opadanie. Cięcia wykonywane są w naturalnych fałdach skóry, dzięki czemu blizny są dyskretne i zwykle niewidoczne. Blefaroplastyka przywraca młodszy, świeższy wygląd oraz poprawia komfort widzenia.

Skrócenie mięśni dźwigaczy powiek

W przypadkach, gdy opadanie powiek spowodowane jest osłabieniem lub rozciągnięciem mięśni odpowiedzialnych za ich unoszenie, wykonuje się zabieg polegający na ich skróceniu i wzmocnieniu. To jedna z najczęściej wykonywanych procedur w chirurgii powiek, dająca długotrwałe i naturalne efekty.

Im wcześniej zareagujesz na pierwsze oznaki wiotkości skóry wokół oczu, tym większe szanse na poprawę bez skalpela. Dobór metody zależy od stopnia zaawansowania problemu, budowy anatomicznej oraz oczekiwań pacjenta.

Jeśli zauważasz u siebie coraz wyraźniejsze opadanie powiek – umów się na konsultację. Pomożemy dobrać najlepszą, nieinwazyjną metodę dopasowaną do Twojej skóry i potrzeb.

Marta Waszkiewicz

fizjoterapeutka bariatryczna i pooperacyjna

Specjalizacja: Fizjoterapia bariatryczna | Rehabilitacja po operacjach plastycznych | Terapia manualna – Warszawa

Mgr fizjoterapii, specjalistka fizjoterapii medycznej z 16-letnim doświadczeniem. Ukończyła Warszawski Uniwersytet Medyczny (kierunek: fizjoterapia), a w 2022 r. zdała państwowy egzamin specjalizacyjny. Specjalizuje się w fizjoterapii bariatrycznej i metabolicznej, fizjoterapii estetycznej po operacjach chirurgicznych i plastycznych oraz w terapii blizn (ITB). Od początku kariery pracuje w zespołach interdyscyplinarnych z lekarzami, dietetykami i psychologami — wierzy, że kluczem do sukcesu jest aktywne zaangażowanie pacjenta.


W czym pomaga:
 
Wykształcenie i uprawnienia
  • mgr fizjoterapii — Warszawski Uniwersytet Medyczny;
  • specjalistka fizjoterapii medycznej (PES, 2022);
  • międzynarodowy terapeuta PNF; terapeutka terapii manualnej (szkoła niemiecka); instruktorka Nordic Walking.
 
Kursy i szkolenia (wybrane)

PNF, terapia manualna (Mulligan, Cyriax, Ackermann), FDM, PIR, terapia punktów spustowych, elementy osteopatii i terapii tkanek miękkich, kinezjotaping, ITB – Integracyjna Terapia Blizn, fizjoterapia po operacjach plastycznych (Klinika dr Szczyta).


Doświadczenie kliniczne

Wojskowy Instytut Medyczny: oddziały rehabilitacji oraz chirurgii ogólnej, onkologicznej, metabolicznej i torakochirurgii. Uznawana za jedną z liderek fizjoterapii bariatrycznej w Polsce dzięki wieloletniej pracy z pacjentami w ośrodkach o profilu metabolicznym i plastycznym.


Dydaktyka i media

Wykładowczyni terapii manualnej i metod neurofizjologicznych (Centrum Kształcenia Podyplomowego WIM; szkolenia KIF – Fizja). Prelegentka „Warszawskiej Wiosny Bariatrycznej” oraz projektu „Polska Szkoła Bariatrii” (Medtronic Polska). Ekspertka w programach: „Rozenek cudnie chudnie” (2021), „Moje życie XXL” (2021), „Pytanie na Śniadanie” (TVP, 2021–2024). Ekspertka portalu Poradnik Zdrowie. Współautorka Planera Life Balance.

 

Linki

Profil ekspertki portalu Poradnik Zdrowe https://www.poradnikzdrowie.pl/autor/marta-waszkiewicz-at-KzXu-gGbL-jKeU/

Ekspert w reportażu (Współpraca z Kingą Zawodnik) https://youtube.com/watch?v=z9BUiYu-7r4

Profil ekspertki – Fundacja Polska Szkoła Bariatrii: https://www.polskaszkolabariatrii.pl/eksperci/

Planner Lifebalance autorstwa Ludmiły Podgórskiej-Stawieckiej i Marty Waszkiewicz
https://www.empik.com/planner-lifebalance-12-tygodni-do-zdrowego-stylu-zycia-podgorska-ludmila-waszkiewicz-marta,p1224596791,ksiazka-p

 

Jak pracuję

Diagnoza funkcjonalna → plan terapii → edukacja pacjenta → terapia manualna i trening medyczny → monitorowanie efektów.


Cel

bezpieczny powrót do sprawności i trwała zmiana nawyków.


Prywatnie

Miłośniczka zdrowego stylu życia i aktywnej rekreacji.

Czytaj więcej

Umów konsultację

Telefonicznie albo online przez Booksy